vendredi 16 janvier 2009

Induire des rêves lucides, II

A la suite d'un post précédent portant sur les méthodes d'induction de rêve lucide, je confirme par une nouvelle expérience la validité de l'autosuggestion et de la "concentration" telle que je l'ai précédemment définie. J'ai en effet tenté de m'endormir une nouvelle fois (avant une sieste) avec la volonté d'entrer dans un rêve lucide. Bien que cela n'ait pas fonctionné, j'ai néanmoins pu expérimenter ce qui semble être un début de paralysie du sommeil.

La paralysie a duré en tout et pour tout quelque chose comme une trentaine de secondes. Je n'arrivais pas à ouvrir les yeux, je n'étais donc pas doté du sens de la vue. Une main m'a saisi au cou (j'imagine de par sa force et sa brutalité qu'il s'agissait d'une main d'homme) en forçant relativement fortement, sans pour autant que cela ne m'étouffe. En dépit de ma volonté, je ne pouvais pas bouger. L'expérience n'a cependant pas été choquante : je n'ai pas ressenti de douleur physique, ni de peur d'ailleurs. Je sais, de par la lecture de certains témoignages, que le déroulement de la paralysie dépend grandement de notre état d'esprit du moment ; je me souviens même (sans succès) m'être concentré pour que la main qui s'attaquait à moi me lâche ou me masse le cou... J'en déduis que mon relatif détachement vis-à-vis de l'événement m'a évité une paralysie qui aurait pu être autrement plus pénible et effrayante, ce qu'elle est, semble-t-il, dans de nombreux cas.